6种适合糖尿病人的完美食谱,让你吃的健康,不用再怕高血糖! 〖A〗、蒸鱼（如鲈鱼、鳕鱼）。健康原理：西兰花是低碳水、高纤维蔬菜，替代部分主食可减缓血糖上升速度。鱼类提供优质蛋白质和Omega-3脂肪酸...
